18 ಮಹಾಪುರಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರುವ ಗರುಡ ಪುರಾಣಕ್ಕೆ ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನವಿದೆ. ಮಹರ್ಷಿ ವೇದವ್ಯಾಸರು ಇದರ ಕರ್ತೃನಾಗಿದ್ದು ಈ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಹೊತ್ತಗೆಯು ಗರುಡ ಪುರಾಣ ಪ್ರಪಂಚದ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತನಾದ ವಿಷ್ಣುವು ತನ್ನ ಭಕ್ತರಿಗೆ ನೀಡಿದ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ....
ಉದ್ದವಾದ, ಕಾಂತಿಯುತ ಮತ್ತು ಬಲಿಷ್ಠವಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲು ಯಾರಿಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ ಹೇಳಿ. ಆದರೆ ಈ ಸುಡು ಬಿಸಿಲು ಹೇಗಿದೆಯೆಂದರೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೂ ಸಹ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸುಡುವ ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ...
ಕೆಲವೊಬ್ಬರು ತೆರೆದ ಪುಸ್ತಕವಿದ್ದಂತೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಯಾರ ಜೊತೆಯೂ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಯಾರ ಜೊತೆಯೂ ಮಾತನಾಡದೇ ಮೌನವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹವರಿಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಉದ್ದೇಶವೇ ಇರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ....
ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಿಸಿನೀರು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸುಧಾರಣೆ, ತೂಕ ಇಳಿಕೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ಮದ್ದು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆಎ, ಅತಿಯಾಗಿ ಬಿಸಿನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಅತಿಯಾದರೆ ಅಮೃತವೂ ವಿಷ ಎಂಬಂತೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿನೀರು ಕುಡಿದರೆ...
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಜೀವನದ ಉತ್ತಮ ಘಟ್ಟ ಮದುವೆ. ಮದುವೆಯ ಬಳಿಕ ಜೀವನವೇ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೈವಾಹಿಕ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಕಾಲಿಟ್ಟ ಮೊದಮೊದಲು ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವರ್ಷಗಳು ಕಳೆದಂತೆ ದಾಂಪತ್ಯ ಜೀವನವೂ ಬೋರ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ಲೈಫ್ ಲಾಂಗ್ ಖುಷಿ...
ಭಾರತೀಯ ಧರ್ಮಗ್ರಂಥಗಳು ಹಾಗೂ ಪುರಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವ ಉಲ್ಲೇಖದ ಪ್ರಕಾರ, ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಕ್ಷಣ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ, ದೇವರ ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ಮುಂದಾಗುವುದು ರೂಢಿಯಲ್ಲಿದೆ. ಪುರಾಣದ ಪ್ರಕಾರ ನಸುಕಿನಲ್ಲಿ ನಾವು ಮಾಡುವ ಸ್ನಾನ ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ...
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಕೂದಲು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ, ಸ್ಮೂತ್ ಆಗಿ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಾಗಿ ದಾಸವಾಳ ಹೂಗಳನ್ನು, ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದನ್ನೇ ಬಳಸಿ ಮುಖವನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಂತ ಹೇಳಿದ್ರೆ ನಂಬ್ತೀರಾ…?? ‘ನಾನು ಸಂದರವಾಗಿ ಕಾಣಬೇಕು’ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ...
ನಾವು ಆರೋಗ್ವಾಗಿರಬೇಕೆಂದರೆ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಅಗತ್ಯ. ಅದರೊಡನೆ ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಇರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ಎಂದರೆ ಅದು ‘ಮಧ್ಯಂತರ ಉಪವಾಸ’. ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು? ಇದರಿಂದಾಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು? ಯಾರೆಲ್ಲಾ ಮಾಡಬಹುದು? ಎಂಬ...
ಹೊರಗಡೆ ಹೋದ ಸಂದರ್ಭ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಶೌಚಾಲಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಅಮೆರಿಕಾದ ವ್ಯಾಂಡರ್‌ಬಿಲ್ಟ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ ಮತ್ತು ಕಾನ್ಸಾಸ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಸಂಶೋಧಕರು ತಮ್ಮ ಅಧ್ಯಯನ ಮೂಲಕ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಯಾಕಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು...
ಮನೆಯ ಅಡುಗೆ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆದಿರುವ ವಸ್ತು ಅಂದ್ರೆ ಅದು ಫ್ರಿಡ್ಜ್ . ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಫ್ರಿಡ್ಜ್ ಇದ್ದೇ ಇರುತ್ತೆ. ಅನುಕೂಲಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಜನರು ಫ್ರಿಡ್ಜ್ ಖರೀದಿ ಮಾಡ್ತಾರೆ. ಹಣ್ಣು, ತರಕಾರಿ ಸೇರಿದಂತೆ...
You cannot copy content of this page